জীবনযাপন

সুখী দেশের তালিকার প্রথমে যেমন ফিনল্যান্ড, তেমনি অবসাদগ্রস্ত মানুষেরা যে ওষুধ ব্যবহার করেন, সেই ওষুধ সেবনেও সবার ওপরে ফিনল্যান্ড।‘নিজের ভায়রার চেয়ে যাঁর আয় ১০০ টাকা… Read More »বিশ্ব সুখ দিবস আজ

অনেকে শ্বাসকষ্ট রোগে আক্রান্ত। কেউ কেউ হয়তো নতুন করে আক্রান্ত হচ্ছেন। তাই জেনে রাখা জরুরি যে, রোজা রেখে ইনহেলার ব্যবহার করা জায়েজ কিনা? কারণ, অনেকে… Read More »রোজা রেখে কি ইনহেলার ব্যবহার করা যাবে?

শীতের শেষে, গরম চলে এসেছে। গ্রীষ্মপ্রধান দেশ হওয়াতে এ সময়টায় ভ্যাপসা গরম ও কড়া রোদের কারণে অস্বস্তিকর এক আবহাওয়া বিরাজ করে। এ সময় কম বেশি… Read More »গরমে তৈলাক্ত ত্বক সুন্দর রাখতে করণীয়

রোজার যেমন মানসিক উপকারিতা রয়েছে, তেমনই শারীরিক উপকারিতাও রয়েছে। দিনের বেলায় কম খাদ্য গ্রহণের ফলে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন সমস্যা দূর হয়। সাধারণ সময়ে অনেকের দু-বেলা… Read More »রোজা রেখে ওষুধ খাবেন যেভাবে

হৃদরোগীরা রোজা পালন করতে পারবেন কিনা, রোজা এলেই হৃদরোগ বিশেষজ্ঞদের প্রতিনিয়ত প্রশ্নের সম্মুখীন হতে হয়। হৃদরোগীদের রোজা রাখতে তেমন সমস্যা নেই। রোজা রাখলে বরং শরীরের… Read More »হৃদরোগীদের রোজা পালনে করণীয়