জীবনযাপন

ধেয়ে আসছে ঘূর্ণিঝড় রিমাল। আবহাওয়া দফতরের সতর্কতা অনুযায়ী, বঙ্গোপসাগরে সৃষ্ট গভীর নিম্নচাপটি আজ বিকেল নাগাদ ঘূর্ণিঝড়ে রূপ নিতে পারে। এমন সময় বজ্রপাতের কারণে বাড়ির ইলেকট্রনিক… Read More »ঘূর্ণিঝড়ে ইলেকট্রনিক যন্ত্রের ক্ষতি এড়াতে যা করবেন

গরমকালে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখা জরুরি। আর এজন্য খুবই উপকারি একটি সবজি লাউ। কারণ এই সবজিতে প্রায় ৯২ শতাংশ জলীয় অংশ রয়েছে। এ ছাড়া ভিটামিন সি,… Read More »গরমে লাউ খেলে যেসব উপকার পাবেন

দুধ ও দুধের তৈরি খাবার দুধ ক্যালসিয়ামের দারুণ এক উৎস। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড়ক্ষয় রোধ করতে হলে আগে থেকেই ক্যালসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে। তাই… Read More »৩০ বছর বয়সের পর সুস্থ থাকতে এই খাবারগুলো খেতে পারেন

স্মার্টফোন বর্তমান দৈনন্দিন জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ। তথ্য প্রযুক্তির এই যুগে এটি ছাড়া আমাদের একদিনও চলে না। মোবাইল এবং ইন্টারনেট সংযোগ জীবনকে এমন পর্যায়ে নিয়ে… Read More »স্মার্টফোন যেভাবে দাম্পত্য জীবনে প্রভাব ফেলে